HOHE WARTE FUNCTIONAL FITNESS
Open Gym
Für unsere Tennismitglieder steht das Gym zu folgenden Zeiten kostenlos zur Verfügung:
Montag - Sonntag: 08-22 Uhr (Cardio Bereich)
Montag - Sonntag: 12-16 Uhr (Gesamter Fitness Bereich)
Wir bitten Sie höflich um die Einhaltung der Hausordnung !
Personal-Training
So individuell wie Ihre Persönlichkeit, sind auch Ihre Fitnessziele. Unsere Aufgabe ist es, mit einem personalisiertem Training das Erreichen Ihrer Ziele zu ermöglichen.
Weitere Informationen finden Sie hier.
Gruppen-Training
Das intensive Ganzkörper-Intervalltraining basiert auf wissenschaftlichen Kraftausdauer Übungen. Unser Training hat das Ziel jede Muskelgruppe des Körpers effektiv und mit guter Übungsausführung zu beanspruchen.
Weitere Informationen finden Sie hier.