Personal-Training 

So individuell wie Ihre Persönlichkeit, sind auch Ihre Fitnessziele. Unsere Aufgabe ist es, mit einem personalisiertem Training das Erreichen Ihrer Ziele zu ermöglichen.

Weitere Informationen finden Sie hier.

Gruppen-Training

Das intensive Ganzkörper-Intervalltraining basiert auf wissenschaftlichen Kraftausdauer Übungen. Unser Training hat das Ziel jede Muskelgruppe des Körpers effektiv und mit guter Übungsausführung zu beanspruchen. 

 Weitere Informationen finden Sie hier. 

OPen gym 

Für unsere Tennismitglieder steht das Gym zu folgenden Zeiten kostenlos zur Verfügung: 
Montag - Sonntag: 08-22 Uhr (Cardio Bereich)
Montag - Sonntag: 11-15 Uhr (Gesamter Fítness Bereich)